10月10日下午，伟德国际1949始于英国于行政樓1112展開了一場心理健康教育講座，講座的主題是“淺談自我照顧”。本次講座由伟德国际1949始于英国的張烨老師主講，學院2023級全體研究生新生參加。
在本次講座中，張烨老師以“自我照顧”作為切入點，講述了在涉及到焦慮、不安等情緒時如何真實地面對自己。為了讓同學們更深刻地了解自己，張烨老師運用弗洛伊德的冰山理論，解釋了意識、前意識、潛意識的關系，希望同學們發現潛意識中的自己，學會掌控自己的情緒，而不是讓情緒掌控自己，不是成為更好的自己，而是更好地成為自己。
最後，張烨老師提到學校設有心理咨詢電話，如果同學們遇到了自己無法處理的情緒和困難，可以及時撥打電話求助，為同學們更好地照顧自己的心理健康指明了方向。